به گزارش ایسنا و به نقل از Aninews، مطالعات انجام شده است در دانشگاه بافلو نشان داده است که انجام ورزش های هوازی می تواند به درمان اعتیاد یاری کند و حتی می
ورزش به درمان اعتیاد کمک می کند
عبارات مهم : اعتیاد
مطالعات تازه نشان داده است که ورزش کردن می تواند به درمان اعتیاد کمک کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از Aninews، مطالعات انجام شده است در دانشگاه بافلو نشان داده است که انجام ورزش های هوازی می تواند به درمان اعتیاد یاری کند و حتی می تواند باعث پیشگیری از اعتیاد شود.
ورزش های هوازی ضربان قلب را زیاد کردن می دهند و باعث اکسیژن رسانی زیاد به بدن می شوند. این نوع ورزش ها احتمال امراض را کم کردن می دهند و بر سلامت اعصاب نیز تاثیر گذارند. ورزش های هوازی میزان استرس و افسردگی را کم کردن می دهد.
ورزش به درمان اعتیاد کمک میکند
ورزش کردن احتمال مصرف مواد مخدر را کم کردن می دهد.
به گزارش ایسنا و به نقل از Aninews، مطالعات انجام شده است در دانشگاه بافلو نشان داده است که انجام ورزش های هوازی می تواند به درمان اعتیاد یاری کند و حتی می
واژه های کلیدی: اعتیاد | مطالعات | ورزش های هوازی | اخبار پزشکی
